【周末例行户外】园山避暑休闲2019第4期
- 活动编号：20190823-01/005
- 健行分值：5
- 活动性质：开放性
- 发布人：27101
- 创建日期：2019/8/23 1:01:01
- 报名时间：2019/8/23 14:29:41
- 签到时间：2019/8/24 9:30:00
- 结束时间：2019/9/7 9:30:00
处暑没有降低深圳的气温，今年第11号台风“白鹿”(强热带风暴级)带来的不稳定天气，使得这个周末又是高温天气，预报34℃。这个夏天健行者新开发了东莞银瓶山避暑基地，已经去了4期。传统的健行者园山藤萝沟避暑基地去过3期了，这周可以换个口味，重回藤萝沟。园山亲水避暑基地，可以在低于市区3-5℃的溪谷里叹天然空调，基地条件比银瓶山更优异。本周六前往横岗园山藤萝沟健行会五星级避暑营地，走蓄能水库大坝下鹅公髻，即可亲水消暑又可出身热汗健身。藤萝沟营地为亲水环境，线路全程不晒太阳。后勤小分队在营地煮水泡茶、围炉聊天、吊床休憩，活动适合所有人。
【活动主题】 例行周末户外活动
【活动内容】 溪谷纳凉、茶聚休闲，徒步
【活动路线】 横岗大康村园山风景区
【难度级别】 无，休闲
【天气状况】 晴天间多云，气温最高34℃。
【活动行程】
早上8:00东海广场麦当劳前启程，走南坪、水官转横坪、公园路进园山，车停园内。在藤萝沟健行者营地搭建大营，后勤小分队原地休闲，徒步小分队小型穿越，约15:00返回营地，16:00撤营，17:00晚餐后返回。
【交通方式】 自驾和搭乘
【活动费用】 AA制。搭乘费用：无
【集合地点】 东海广场麦当劳，可沿途加入。
【装备建议】
1、夏季酷热，户外易脱水，需备足饮水。
2、亲水活动，请备涉水装备。
3、喜欢泡潭子的可带游泳衣裤。
4、帽子：防风防晒的主要装备。
5、毛巾：除了洗脸擦汗，还可以遮挡防晒。
6、衣裤：长袖衣裤可以防晒，并便于在草丛中穿行。
7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是美好的回忆。
【注意事项】
1、根据自己的身体状况决定运动量，适时折返。
2、山中虫蛇难免，请带备相关药物。
3、听从指挥，不走危险的线路，不独自行动，离开营地至少需3人同行！
4、注意保持环境生态，不乱扔垃圾、不随地便溺。
5、发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。
【报名方法】
请点击报名按钮并注明参加人数、参与角色（徒步/后勤）、车辆数等报名信息。
签到会员列表：
| 会员昵称 | 备注 | 时间 |
|---|---|---|
| 吴金如 | 2019/8/24 | |
| 蔡永青 | 2019/8/24 | |
| 陈文丽 | 2019/8/25 | |
| 闻冰 | 2019/8/26 | |
| 张莉蓉 | 2019/8/26 | |
| 闻冰 | 2019/8/30 | |
| 王保生 | 2019/8/30 | |
| 刘晓东 | 2019/8/31 | |
| 吴锦梅 | 2019/8/31 |
报名会员列表：
| 会员昵称 | 备注 | 时间 |
|---|---|---|
| 闻冰 | 2人1车，欢迎搭乘！ | 2019/8/23 |
| 端木瑾 | 1人搭车 | 2019/8/23 |
| 刘晓东 | 2人一车欢迎搭乘！ | 2019/8/23 |
| 陈文丽 | 2人 需搭乘 | 2019/8/23 |
| 王保生 | 王宝生1人搭乘 | 2019/8/23 |
| 张莉蓉 | 3大人+2孩子，一车。新成员：艾莉带一对双胞胎宝宝参加 | 2019/8/23 |
| 刘启伟 | 1人1车🚗，欢迎搭乘 | 2019/8/23 |
| 陈亚湘 | 1人搭乘 | 2019/8/23 |
| 吴金如 | 2人1车 | 2019/8/23 |