【周末例行户外】东莞银屏山森林公园谢岗景区避暑亲水游
- 活动编号：20190705-01/005
- 健行分值：5
- 活动性质：开放性
- 发布人：27101
- 创建日期：2019/7/5 1:01:01
- 报名时间：2019/7/5 12:33:25
- 签到时间：2019/7/6 9:30:00
- 结束时间：2019/7/13 9:30:00
春天我们去看禾雀花，发现东莞谢岗银瓶山森林公园入口有一条全树荫遮蔽的五道将军亲水步道，步道旁边的溪谷溪水清冽，沿途有不少水潭，是一个夏季避暑纳凉的好地方。公园不需要门票，停车费全天3元。本周六就去这里避暑啦！这里还可以登东莞第一峰银瓶嘴，全程树荫不晒。行程适合全家人，可以带备戏水装备玩水、休闲、登山，很轻松。
【活动主题】 纳凉避暑
【活动内容】 休闲、泡潭、登山【活动地点】 东莞谢岗
【难度级别】 休闲
【天气状况】 雷阵雨到多云，气温最高33℃。
【活动行程】
早上8:00东海广场麦当劳前启程，走南坪、清平、机荷转博深，过银瓶山隧道后在沥林出口下高速，抵达银瓶山森林公园谢岗片区。停车后进入公园步道。休闲后勤分队择处在水边扎营、休闲，线路轻松。登顶分队择机登顶或到半山亭下撤，约16:00营地会合后撤营。回程可走从莞深高速凤岗出口，在全汁全味（凤岗）吃驴肉火锅。
【交通方式】 自驾和搭乘
【活动费用】 AA制。搭乘费用：无
【集合地点】 东海广场麦当劳，可沿途加入。
【装备建议】
1、天气不稳定，需备雨具。
2、运动后易感风寒，需备防风衣物
3、建议越野跑鞋、登山鞋或硬底徒步鞋。
4、帽子：防风防晒的主要装备。
5、毛巾：除了洗脸擦汗，还可以遮挡防晒。
6、衣裤：长袖衣裤可以防晒，并便于在草丛中穿行。
7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是美好的回忆。
【注意事项】
1、根据自己的身体状况决定运动量，适时折返。
2、山中虫蛇难免，请带备相关药物。
3、听从指挥，不走危险的线路，不独自行动，离开营地至少需3人同行！
4、注意保持环境生态，不乱扔垃圾、不随地便溺。
5、发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。
【报名方法】
请点击报名按钮并注明参加人数、参与角色（徒步/后勤）、车辆数等报名信息。
签到会员列表：
| 会员昵称 | 备注 | 时间 |
|---|---|---|
| 刘晓东 | 2019/7/7 | |
| 吴金如 | 2019/7/9 | |
| 蔡永青 | 2019/7/9 | |
| 闻冰 | 2019/7/11 | |
| 吴金如 | 2019/7/12 | |
| 刘启伟 | 2019/7/12 | |
| 傅明珠 | 2019/7/12 | |
| 蔡永青 | 2019/7/12 | |
| 吴锦梅 | 2019/7/12 | |
| 齐欣 | 2019/7/12 | |
| 王保生 | 2019/7/12 |
报名会员列表：
| 会员昵称 | 备注 | 时间 |
|---|---|---|
| 闻冰 | 2人1车，欢迎搭乘！ | 2019/7/5 |
| 王保生 | 王宝业1人/搭乘 | 2019/7/5 |
| 武顺东 | 1人1车 | 2019/7/5 |
| 刘晓东 | 约6人，一车。 | 2019/7/5 |
| 傅明珠 | BG7NTT 1人/搭乘 | 2019/7/5 |
| 吴金如 | 2人1车 | 2019/7/5 |
| 于菲 | 1人 搭车 | 2019/7/5 |
| 李茜 | 1人，搭车 | 2019/7/5 |
| 刘启伟 | 1人1车 | 2019/7/5 |